Buenassssss!!!!!
今日はフリーで受けるために必要な2つのことについて書きたいと思います。
その２つはタイミングと我慢です。
1つ目のタイミングですが動き出しのタイミングを間違えるとボールは受けられなくなってしまいます。
たくさん走ってるけどボールが出てこない選手や声を出して呼んでるけどボールを引き出せない選手をよく見かけます。
そういう選手の問題は大体タイミングにあります。
ボールホルダーが顔をまだあげてないのに裏に走り出してて味方が顔をあげたときにはマークしてる敵に対応されてて出せないシーンやフリーなスペースに入るタイミングが早すぎてマークにつかれてボールを受けてもプレッシャーを受けてしまうシーンなどはすべてタイミングに問題があります。
そしてそのタイミングを合わせる上で見なければいけないポイントが３つあります。
①ボールホルダーが顔を上げてるか
②プレッシャーがかかってるか
③パスコースがどの角度にあるか
この３つを見て動き出しのタイミングと角度を決めるようにするとボールを引き出せるようになると思うので意識的に取り組んでみてください。
もう１つボールをフリーで受けるために必要なのが我慢です。
この我慢はフリーなポジションにいるときにボールに寄ることの我慢になります。
動いてボールを引き出すことも必要なのですが状況によっては動かずにその場でボールを引き出す方が良い時もあるのでそういった場面においては我慢が必要なんです。
フリーなスペースにいるのに我慢できずにボールに寄っていってしまう選手はスペースがなくなって結果考える時間がなくなってしまうので自分に不利になる状況を作ってしまうのです。
スペース=時間なのでフリーなスペースにいるときの我慢できるかはとても重要になります。
このタイミングと我慢の２つを使いこなせるようになるともっとフリーでボールを受けられる回数は増えると思います。
